Pentru a adauga produse în lista de favorite trebuie să fiți logat(ă).
Click aici pentru login sau aici pentru creare cont
Publicat în: Stiri din bio
La data: 2026-03-31
Principala regulă a gătirii la aburi este că se adaugă o cantitate redusă de lichid și de multe ori o sursă de grăsimi. Se poate folosi fie stoc de legume sau fie vin, în orice caz prin procesul de gătire la aburi poți obține un preparat delicios și extrem de sănătos.
Cum se realizează gătirea la aburi ?
Preparatele la aburi se pot găti fie la cuptor și pe aragaz. Tot ce trebuie să faceți ți este să adăugați un pic de lichid și surplus de sursă de grăsime. Dacă vreți să gătiți în folie, pește sau carne, puteți să mai adăugați diferite ierburi aromatice și condimente care să ofere savoare în plus.
Care sunt alimentele care se pretează pentru a fi gătite la aburi?
Legumele, peștele sau carnea fragedă. Această tehnică de gătire face posibil ca aromele și nutrienții din carne să se păstreze, în timp ce produsele sunt gătite în mod delicat. Pentru a putea potenția aromele, pe lângă cantitatea de lichid care se adaugă la gătire se mai pot pune diferite ierburi aromatice și condimente.
15.5811 69 lei
adaugă în coșVrei?
