Pentru a adauga produse în lista de favorite trebuie să fiți logat(ă).
Click aici pentru login sau aici pentru creare cont

Publicat în: Sfaturi bio
La data: 2025-08-12
Ce înseamnă alimentația complementară ? Cel mic primește pe lângă laptele nutritiv/matern încă un fel de alimentație. Dar când mai exact este pregătit cel mic pentru această etapă?
Se poate întâmpla ca pentru unii bebeluși ce trec de vâtsta de șase luni să nu mai fie suficient laptele matern sau cel nutritiv. După vârsta de doi ani cei mici au un necesar mai mare de nutrienți, ca de exemplu necesarul de fier care este în creștere. Dar și necesarul de zinc este mai mare. O nutriți complementară echilibrata ar trebui să asigure aceste necesaruri. Imporetant e ca mămicile să cunoască următorul aspect, ci anume că alimentația complementară trebuie introdusă trpetpat și în conformitate cu nivelul de lapte matern de care dispuneți.
La 3-4 săptămâni după ce ati reușit să introduceți în timpul unei mese alimentația complementară puteți să mai introduceți o variantă de terci în meniul copilului dumneavoastră. Însă trebuie să luați în considerare că nu toți copii sunt la fel și că renunțarea la alăptare poate să difere din puct de vedere al vârstei. Mai important decât să țineți cont de vârasta este să luați în considerare anumite „semne individuale” prin care cei mici își manifestă interesul pentru mâncare. Dacă vă întrebați care ar putea fi acele semne, Holle vine în ajutorul dumneavoastră cu anumite sfaturi utile:
Primii pași pentru introducerea alimentației complementare: