Pentru a adauga produse în lista de favorite trebuie să fiți logat(ă).
Click aici pentru login sau aici pentru creare cont
Publicat în: Sfaturi bio
La data: 2021-05-07
Inceputul perfect intr-o zi minunata este un mic dejun bun. Prin urmare, ar trebui sa va bucurati de aceasta prima masa a zilei in liniste si pace ca o masa bine echilibrata, versatila si delicioasa, care va va permite sa faceti fata provocarilor zilnice si sa va oferiti o senzatie de bine.
Muesliurile bio Rapunzel si terciurile pentru micul dejun sunt cea mai buna alegere. Bucurati-va de selectia noastra excelentă de muesli originali, de variantele noastre de Berry Amaranth sau de terciurile Omega, Ayurveda sau Base Balance. Cu selectia noastra, veți gasi intotdeauna micul dejun potrivit.
Dieteticienii subliniaza ca ar trebui sa preluam una din necesitatile noastre zilnice de energie dimineata. Deosebit de importanta este absorbtia nutrientilor potriviti la micul dejun. Glucidele complexe care pot fi gasite in cerealele integrale din produsele pentru micul dejun Rapunzel sunt o bază ideala. Nucile si semintele amestecate ofera grasimi si minerale vegetale de cea mai buna calitate, fructele suplimentare va ofera vitamine valoroase si un gust dulce incomparabil si delicios.
Combinat cu proteine de calitate superioara, un mic dejun sanatos permite cresterea lenta a nivelului zaharului din sange - si va conserva energia pentru o perioada mai lunga de timp si va suprima pofta de mancare suplimentara. Mueslis-urile Rapunzel si terciurile pentru micul dejun sunt fabricate exact in acest scop.
Amestecul face diferenta
Multe lucruri s-au schimbat începand cu anul 1976, cand fondatorii Rapunzel au amestecat primul Muesli Original intr-o cada cu fulgi de cereale locali si stafide: dimensiunile s-au schimbat, dar valorile au ramas aceleasi. Astazi, producem mai mult de o duzina de soiuri de muesli si terci la sediul nostru din Legau, insotite de controale stricte de calitate de la expertii nostri si laboratoare independente. Fructele si nucile uscate provin din proiectul nostru propriu Turcia. Alte produse din fructe tropicale comerciale echitabile si ciocolata fina sunt produse de partenerii nostri de lunga durata HAND IN HAND din diferite tari.
Cand Rapunzel a inceput sa comercializeze primul terci Good Morning în 2011, au fost primii de acest fel in magazinele naturiste. Astazi, aceasta gama de produse este indispensabila pentru comerciantii specialisti - consumul unui mic dejun cald a devenit o tendinta persistenta.
În timpul dezvoltarii diferitelor terciuri de cereale, Rapunzel s-a concentrat intotdeauna pe crearea celor mai bune retete pentru diferite obiceiuri alimentare. Fie ca este o dieta alcalina armonioasa, o dieta bazata pe recomandarile lui Hildegard von Bingen, o dieta sportiva echilibrata sau pentru o nutritie ayurvedică: Rapunzel ofera terciul perfect pentru fiecare dieta.
Un alt aspect important este prepararea: fiecare terci se prepara usor si rapid, fara a fi gatit. Acest lucru face ca terciurile sa fie perfecte pentru calatorii sau pentru sport.
Toate terciurile sunt fabricate fara adaugarea de zahar. Fructele incluse ofera dulceata terciurilor.
Un mic dejun bun este baza pentru o zi de succes. Masa cu care incepem ziua influenteaza cu siguranta ceea ce ne va aduce ziua.
Expertii in dieta afirma ca ar trebui sa consumam aproximativ un sfert din energia zilnica dimineata. Este deosebit de important ca micul dejun sa ne ofere nutrientii necesari in cantitati suficiente.
Este micul dejun este cea mai importanta masa a zilei?
Da, deoarece corpul nostru are nevoie de micul dejun dupa ce a dormit ca sursa de energie pentru un bun inceput de zi. Este dovedit ca persoanele care iau micul dejun dimineata se simt mai productive din punct de vedere mental si fizic in comparație cu persoanele care nu iau micul dejun. Un mic dejun bun ne ofera ceea ce avem nevoie pentru o zi de succes. Micul dejun mareste concentratia, ne ofera energie de lunga durata, ne oferă o dispozitie buna si ne face rezistenti la stres.
Un mic dejun perfect are patru componente:
Terci pentru micul dejun - servit cald
Medicina traditionala chineza (TCM) ne învata ca sistemul nostru digestiv este foarte activ intre orele cinci si unsprezece dimineata. Asa-numitul ceas de organ interior stabileste acest ritm. Organele isi indeplinesc cel mai bine sarcinile in acest timp: nutrientii sunt convertiti eficient in energie fara stres pentru corpul nostru. Micul dejun cald este foarte recomandat, deoarece este bine digerabil.
Muesliurile si terciurile Good Morning Breakfast va ofera:
Muesli, clasicul popular mic dejun
Muesli furnizeaza carbohidrati complecsi, proteine vegetale, fibre valoroase, vitamine si substante minerale. Cerealele contin o multime de lucruri bune: substante nutritive precum vitamina B1, B2, B6 sau vitamina E, precum si minerale precum magneziu si fosfor. Fructele uscate ofera, de asemenea, minerale valoroase, semintele oleaginoase imbunatatesc musliul cu acizi grasi nesaturati. Cu iaurt sau cascaval se adauga proteine suplimentare, fier si zinc.
