Pentru a adauga produse în lista de favorite trebuie să fiți logat(ă).
Click aici pentru login sau aici pentru creare cont

Publicat în:
La data: 2026-02-08
Despre ingredient
Spanacul este specie perenă ce face parte din familia Amaranthaceae, specii cu rădăcină de culoare roșii și tulpini de un verde palid cu o înălțime de până la 1 metru. Acesta înflorește de obicei în zilele lungi de vară, inflorescența apărând destul de rapid. Frunzele de spanac care au importanță economică sunt culese de obicei înainte de apariția florilor.
Rolul spanacului în bucătărie
Spanacul este un ingredient delicios și sănătos care poate fi pregătit într-o sumedenie de moduri. Poate fi parte a unei garnituri alături de cartofi sau poate fi ingredientul esențial din rețeta de souffle cu spanac. Dar nimic nu învinge un clasic precum spanacul cu ouă ochiuri.
Despre ingredient
Ultimele cercetării legate de acest ingredient ne întoarce cu gândul la ppveștile din copilărie, căci ultimele studii de specialitate că Popeye marinurul avea dreptate, spanacul este un aliment ce contribuie la dezvoltarea masei musculare.
Vrei?