Favorite

Pentru a adauga produse în lista de favorite trebuie să fiți logat(ă).
Click aici pentru login sau aici pentru creare cont

închide
  1. Rețete bio
  2. Rețete aperitive bio

Rețeta Chiftele bio mediteranene cu quinoa

Rețetă Chiftele bio mediteranene cu quinoa
Rețetă: fără ou, fără drojdie, fără gluten, vegan

Timp: preparare 15min

Ingrediente

adaugă ingredientele rețetei în coș

Mod de preparare Chiftele bio mediteranene cu quinoa

  1. Amestecați fulgi de ovăz cu fulgi de quinoa bio. Adăugați apa fiartă și amestecați totul bine, până când obțineți o masă de compoziție.
  2. Turnați peste pasta de roșii, roșiile uscate, ceapă/usturoiul, sare, piperul și ierburile aromatice. Mai amestecați totul bine încă o dată.
  3. Lăsați compoziția obținută timp de 5-10 minute să se umfle. Formați chiftele mici și prățiți-le, într-o tigaie unsă și încinsă, până când devin crocante.

Produse folosite în această rețetă

Fulgi mici de ovaz fara gluten bio BauckHof
Fulgi mici de ovaz fara gluten bio BauckHof, 475g
4.98 (59)

24 1 lei

adaugă în coș
Fulgi de quinoa integrali, fara gluten bio Spielberger
Fulgi de quinoa integrali, fara gluten bio Spielberger, 250g
5.00 (6)

27 94 lei

Stoc epuizat
Sare gema Rapunzel
Sare gema Rapunzel, 500g
5.00 (1)

14 87 lei

adaugă în coș
-10%
Passata bio Rapunzel
Passata bio Rapunzel, 500g
5.00 (2)

13.5812 22 lei

adaugă în coș
-30%
Rosii uscate felii bio Rapunzel
Rosii uscate felii bio Rapunzel, 100g
5.00 (7)

25.2117 65 lei

adaugă în coș
Rosii uscate in ulei de masline bio Rapunzel
Rosii uscate in ulei de masline bio Rapunzel, 120g
5.00 (3)

38 76 lei

adaugă în coș
Amestec de ierburi de gradina bio Lebensbaum
Amestec de ierburi de gradina bio Lebensbaum, 30g
5.00 (5)

18 56 lei

adaugă în coș

Alte rețete de aperitive bio

Rețetă Panelle siciliene

16.05.2026

Panelle siciliene

Spălați pătrunjelul, alegeți frunzele și tăiați-l mărunt. Se pune făina de năut [...]

Rețetă Guacamole cu nachos

15.04.2026

Guacamole cu nachos

Spălați roșiile, tăiați-le în sferturi, scoateți semințele și [...]

Promoții produse bio

-5%
Sirop din flori de nuca de cocos bio Rapunzel
5.00 (5)
Sirop din flori de nuca de cocos bio Rapunzel, 250g

36.2034 39 lei

adaugă în coș
-20%
Ovaz demeter bio Spielberger
5.00 (2)
Ovaz demeter bio Spielberger, 1kg

23.4918 79 lei

adaugă în coș
-10%
Pasta de dinti cu menta pentru albire, fara fluor Urtekram
5.00 (3)
Pasta de dinti cu menta pentru albire, fara fluor Urtekram, 75ml

24.4622 01 lei

adaugă în coș
-30%
Solutie ecologica pentru curatat si ingrijit pardoseala Sonett
0.00 (0)
Solutie ecologica pentru curatat si ingrijit pardoseala Sonett, 500ml

70.5349 37 lei

adaugă în coș
-15%
Pasta de dinti cu fructe, fara fluorid, pentru copii Urtekram
5.00 (1)
Pasta de dinti cu fructe, fara fluorid, pentru copii Urtekram, 75ml

24.4620 79 lei

adaugă în coș
-10%
Mix pentru gnocchi si legume la tigaie bio Lebensbaum
0.00 (0)
Mix pentru gnocchi si legume la tigaie bio Lebensbaum, 30g

8.727 85 lei

adaugă în coș
-5%
Biscuiti din ovaz integral cu ciocolata bio Bohlsener Muehle
5.00 (1)
Biscuiti din ovaz integral cu ciocolata bio Bohlsener Muehle, 125g

20.8019 76 lei

adaugă în coș
-30%
Stick espresso bio Rapunzel
5.00 (2)
Stick espresso bio Rapunzel, 22g

8.465 92 lei

adaugă în coș
toate promoțiile bio

Vrei?

10% DISCOUNT la o comandă
acces sigur la Super Promoții
Abonează-te la newsletter!
Comandă și livrare
Cum comand? Modificare comandă Cum plătesc? Durată livrare Urmărește comanda
Cont clienți
Cum creez cont? Avantajele contului de client Modificare date în cont Am uitat parola Abonare și dezabonare notificări
Beneficii și servicii
Reduceri și promoții Vouchere Produse favorite Retur comandă Anulare comandă
Biogama
Despre Biogama Contact Reclamații Certificări și Proiecte Distribuție produse bio Produse bio en gros
© 2013-2026 Biogama Distribution SRL
Magazin certificat Ecologic RO-ECO 008


anpc
ansvsa
organic
netopia
Sitemap Termeni si conditii Politica de Cookie-uri Prelucrarea datelor personale Informații legale
anpc anpc sol
Viziteaza site-ul Biogama magazin sanatos pe ShopMania
magazin online custom - smartart.ro