Favorite

Pentru a adauga produse în lista de favorite trebuie să fiți logat(ă).
Click aici pentru login sau aici pentru creare cont

închide

Rețeta Bol cu ton, quinoa bio si pesto de coriandru

Rețetă Bol cu ton, quinoa bio si pesto de coriandru
Ingrediente

adaugă ingredientele rețetei în coș

Mod de preparare Bol cu ton, quinoa bio si pesto de coriandru

1. Fierbeti quinoa bio dupa instructiunile de pe ambalaj. Taiati limeta si stoarceti-i sucul.
2. Pentru pesto bio, se spala coriandrul, se scutura de apa, se taie marunt si se amesteca impreuna cu uleiul de masline, sucul de limeta si siropul de agave si condimentati cu sare si piper, dupa care mai amestecati inca o data.
3. Scoateti fileurile de ton din conserva, lasati-le sa se usuce putin si apoi portionatile in bucati dupa bunul plac.
4. In final, spalati salata si apoi lasati-o la uscat. Spalati rosiile cherry si taia-ti-le in jumatati. Spalati ardeiul, scoatei-i cotorul impreuna cu semintele si taiati-l in fasii. Decojiti ceapa bio si taiati-o in felii subtiri. Injumatati-ti avocadoul, scopateti-i samburele si taiati-l in felii.
Adaugati toate ingredintele intr-un bol si serviti impreuna cu pesto si capere.

Produse folosite în această rețetă

File de ton in suc propriu Followfish, 185g

0.00 din 0 voturi

25.78 lei

adaugă în coș
-5%
Quinoa alba bio Dennree, 500g

5.00 din 1 vot

24.3723.15 lei

adaugă în coș
Capere in saramura bio Gustoni, 140g

0.00 din 0 voturi

18.51 lei

adaugă în coș
-5%
Sirop de agave bio Dennree, 700g

5.00 din 5 voturi

37.5035.63 lei

adaugă în coș
Sare de atlantic fina Rapunzel, 500g

5.00 din 6 voturi

13.37 lei

adaugă în coș
Piper alb macinat bio Lebensbaum, 50g

5.00 din 1 vot

23.79 lei

adaugă în coș

Alte rețete de feluri principale bio

17.04.2024

Tacos mexican cu chilli si caju

Se prăjește într-o tigaie cu ulei încins, umplutura vegană și se [...]

13.04.2024

Paella spaniola-originala

Într-o tigaie mare cu ulei de măsline, se călesc salotele cu usturoiul. Se [...]

Promoții produse bio

-15%

0.00 din 0 voturi

-10%

5.00 din 1 vot

-5%

5.00 din 5 voturi

Sirop de agave bio Dennree, 700g

37.5035.63 lei

adaugă în coș
-5%

5.00 din 1 vot

Nectar de mere si cirese bio Hollinger, 600ml

19.3018.34 lei

adaugă în coș
-5%

4.75 din 16 voturi

-10%

5.00 din 2 voturi

Fulgi de migdale bio Rapunzel, 100g

25.2822.75 lei

adaugă în coș
-5%

5.00 din 11 voturi

-10%

0.00 din 0 voturi

-10%

0.00 din 0 voturi

Miere martipan bio Rapunzel, 250g

52.1546.94 lei

adaugă în coș
-5%

5.00 din 1 vot

-10%

0.00 din 0 voturi

-50%

0.00 din 0 voturi

Amarant expandat cu miere bio Allos, 300g

38.7219.36 lei

adaugă în coș
© 2013-2024 Biogama Distribution SRL
Magazin certificat Ecologic RO-ECO 008