Favorite

Pentru a adauga produse în lista de favorite trebuie să fiți logat(ă).
Click aici pentru login sau aici pentru creare cont

închide

Rețeta Salata bio cu naut, ton si ansoa

Rețetă Salata bio cu naut, ton si ansoa
Ingrediente

Pentru aproximativ 4 porții

Pentru marinada:


adaugă ingredientele rețetei în coș

Mod de preparare Salata bio cu naut, ton si ansoa

Nautul bio cu sare și praful de copt se fierb in apa aproximativ 1 oră. (În mod alternativ: scurgeți năutul din doza și încălziți-l în apă fierbinte.) Amestecă toate ingredientele pentru marinada și condimentează bine.

Tăiați ierburile și pliati-le sub marinada impreuna cu roșiile cherry jumătati, tonul și puțin ulei de ton. Adăugați năutul cald și lăsați-le 1-2 ore. Condimentează din nou și apoi întinde salata de năut pe farfurii.

Marinați rucola cu puțin suc de lămâie, puțină sare și puțin ulei de măsline, aranjați pe năut și decorati cu pâine cubulețe sau nuci.

CUNOAȘTEREA LUCRULUI:
Adăugarea prafului de copt face ca năutul să fie într-adevăr moale. Cu diverse condimente și ierburi, salata de năut poate fi minunat variată.

Produse folosite în această rețetă

Naut boabe bio Rapunzel, 500g

5.00 din 5 voturi

22.18 lei

adaugă în coș
Naut la conserva bio Rapunzel, 400g

5.00 din 11 voturi

11.39 lei

adaugă în coș
Praf de copt fara gluten bio Biovegan, 3x17g

5.00 din 1 vot

5.78 lei

adaugă în coș
File de ton in ulei bio de masline Fontaine, 120g

5.00 din 2 voturi

23.34 lei

adaugă în coș
-5%
Suc de lamaie bio Dennree, 200ml

0.00 din 0 voturi

10.7510.21 lei

adaugă în coș
Ulei de masline extravirgin bio Rapunzel, 500ml

5.00 din 1 vot

71.34 lei

adaugă în coș
-5%
Samburi caju intregi bio Rapunzel, 500g

5.00 din 1 vot

103.1197.95 lei

adaugă în coș
Suc de lamaie bio Samalu, 200ml

5.00 din 6 voturi

5.55 lei

Stoc epuizat
Boia de ardei iute bio Lebensbaum, 50g

5.00 din 3 voturi

17.46 lei

adaugă în coș
Pudra de curry indian bio Lebensbaum, 50g

5.00 din 6 voturi

21.9 lei

adaugă în coș
Coriandru macinat Demeter bio Lebensbaum, 40g

5.00 din 2 voturi

14.9 lei

adaugă în coș

Alte rețete de salate bio

13.03.2024

Salata Caesar ecologica

Preparare: Taiati toastul in cubulete si coaceti in tigaia fierbinte cu ulei de masline. [...]

09.03.2024

Dressing bio de muștar și miere

Se amestecă toate ingredientele până când se obține un dressing. Se pot [...]

Promoții produse bio

-20%

5.00 din 1 vot

Musli crocant cu ovaz bio BauckHof, 425g

20.8016.64 lei

adaugă în coș
-10%

5.00 din 3 voturi

Ceai de fructe bio Dennree, 100g

17.7916.01 lei

adaugă în coș
-5%

5.00 din 6 voturi

Gris de grau Demeter bio Spielberger, 500g

12.1311.52 lei

adaugă în coș
-10%

0.00 din 0 voturi

-15%

0.00 din 0 voturi

-5%

5.00 din 4 voturi

-15%

0.00 din 0 voturi

-10%

5.00 din 1 vot

-25%

0.00 din 0 voturi

-10%

0.00 din 0 voturi

-5%

0.00 din 0 voturi

Rosii soft bio Dennree, 100g

21.0319.98 lei

adaugă în coș
-15%

0.00 din 0 voturi

© 2013-2024 Biogama Distribution SRL
Magazin certificat Ecologic RO-ECO 008