Favorite

Pentru a adauga produse în lista de favorite trebuie să fiți logat(ă).
Click aici pentru login sau aici pentru creare cont

închide

Rețeta Supa bio de linte cu morcovi

Rețetă Supa bio de linte cu morcovi
Ingrediente

pentru 2 portii

  • ulei de măsline extra-virgin
  • supă clară
  • sare de mare iodată
  • 200g morcovi
  • 1 portocală
  • 3 linguri de linte rosie bio
  • 1 haşmă
  • 1 linguriţă ulei de măsline RAPUNZEL
  • 1-2 linguriţe praf curry bio, nu foarte iute
  • 500ml suc de morcovi bio
  • 2 linguriţe supă de legume RAPUNZEL
  • piper proaspăt măcinat
  • sare de mare cu iod şi fluor RAPUNZEL
  • 2 linguri de inele de ceapă verde

adaugă ingredientele rețetei în coș

Mod de preparare Supa bio de linte cu morcovi

Preparare:
Se curăţă morcovii şi se taie cubuleţe. Se curăţă portocala de coajă şi se taie file: fileurile se taie între membrane şi se captează sucul.
Se pune lintea într-o strecurătoare şi se clăteşte. Se curăţă haşmele şi se taie mărunt. Cuburile de haşme se călesc în ulei până când devin sticloase, se adăugă curry şi se mai călesc puţin.

Apoi se adaugă sucul de morcovi. După aceea se adaugă lintea, morcovii cubuleţe şi supa bio de legume şi se pune la fiert. Se fierbe totul la foc mic în oala puţin deschisă, până când  morcovii şi lintea sunt moi.

Se adaugă feliile de portocale şi sucul de portocale. Eventual se mai adaugă puţină apă. Supă se condimentează cu sare de mare şi piper după gust. Se serveşte garnisită cu inele de ceapa verde.

Timp de preparare: 20 min

Produse folosite în această rețetă

Linte rosie boabe bio Dennree, 500g

4.83 din 6 voturi

15.58 lei

adaugă în coș
Pudra de curry clasic bio Lebensbaum, 50g

5.00 din 1 vot

22.24 lei

adaugă în coș
-10%
Suc de morcovi vegan bio Dennree, 500ml

5.00 din 8 voturi

8.327.49 lei

adaugă în coș
Piper negru in rasnita de sticla bio Lebensbaum, 45g

0.00 din 0 voturi

35.8 lei

adaugă în coș

Alte rețete de supe bio

25.02.2023

Supă cremă năut și cocos bio

Preparare supa crema de naut cu cocos bio Se curăță și se taie morcovul, țelina, [...]

20.09.2022

Supa araba de mazare bio

Mod de preparare supa araba de mazare bio Se taie mărunt ghimbirul, ardeiul iute și [...]

Promoții produse bio

-10%

0.00 din 0 voturi

-15%

5.00 din 3 voturi

-10%

0.00 din 0 voturi

-10%

5.00 din 4 voturi

Crema de caju vegana bio Rapunzel, 250g

48.0343.23 lei

adaugă în coș
-10%

4.50 din 2 voturi

-10%

5.00 din 1 vot

-10%

0.00 din 0 voturi

-10%

0.00 din 0 voturi

-5%

0.00 din 0 voturi

-10%

5.00 din 6 voturi

Bautura de ovaz, fara lactoza bio Allos, 1L

15.7714.19 lei

adaugă în coș
-10%

5.00 din 11 voturi

-25%

5.00 din 2 voturi

Cocos ras bio Dennree, 250g

14.6510.99 lei

adaugă în coș
© 2013-2024 Biogama Distribution SRL
Magazin certificat Ecologic RO-ECO 008