Favorite

Pentru a adauga produse în lista de favorite trebuie să fiți logat(ă).
Click aici pentru login sau aici pentru creare cont

închide

Rețeta Taboule bio din conopida cu varza rosie si naut prajit

Rețetă Taboule bio din conopida cu varza rosie si naut prajit
Ingrediente

Pentru 4 portii

  • 400g naut gatit
  • 1 lingura ulei de masline
  • 2 lingurite chimen
  • 1 lingurita sare
  • 2 linguri migdale bio
  • 2 linguri susan bio
  • 300g conopida
  • 100g varza rosie
  • 200g patrunjel
  • 1/2 salata de castraveti
  • 3 curmale bio
  • 100g rosii Cherry
  • 2 cepe de primavara

Pentru dressing

  • 6 linguri crema tartinabila din linte rosii si chilli
  • sucul de la o lamaie
  • sucul de la o portocala
  • 2 linguri otet de mere bio
  • 1/2 lingurite sare

adaugă ingredientele rețetei în coș

Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Tăiați năutul și puneți-l într-un bol mare.
Adăugați ulei, chimen și sare și amestecați. Întindeți nautul pe o foaie de copt și prăjiți la cuptor timp de 15 minute,până obtineti o culoarea aurie.

Puneți migdalele și semințele de susan într-o tigaie fierbinte și prăjiți timp de 3 minute.
Împărțiti conopida în flori brute și tocati fin în procesorul alimentar. Se toaca fin varza roșie.
Tocati bine pătrunjelul, tăiați castravetele si curmalele în cubulețe mici. Roșiile cherry taiate jumătati. Tăiați ceapa de primăvară în inele fine.

Amestecați toate ingredientele pentru dressing până la omogenizare. Se amestecă toate ingredientele pentru salată și se amestecă cu dressingul.

Produse folosite în această rețetă

Migdale europene bio Rapunzel, 200g

5.00 din 3 voturi

40.91lei

adaugă în coș
Susan in coaja Demeter bio Rapunzel, 250g

5.00 din 1 vot

21.9lei

adaugă în coș
-5%
Curmale cu samburi Delegt Nour bio Rapunzel, 250g

5.00 din 1 vot

17.6416.76lei

adaugă în coș
Otet de mere nefiltrat bio Dennree, 750ml

5.00 din 3 voturi

13.89lei

adaugă în coș

Alte rețete de aperitive bio

20.09.2023

Pâine ciabatta bio

Mod de preparare pâine ciabatta bio Pentru ciabatta fără gluten, puneți mai [...]

13.09.2023

Pâine bio cu morcov si nuci

Mod de preparare pâine bio cu morcov si nuci: Puneți amestecul de pâine [...]

Promoții produse bio

-5%

5.00 din 1 vot

-5%

5.00 din 1 vot

-35%

5.00 din 1 vot

-5%

0.00 din 0 voturi

-35%

0.00 din 0 voturi

Cafea Arabica boabe Laos bio Rapunzel, 250g

51.0633.19lei

adaugă în coș
-35%

0.00 din 0 voturi

Miere martipan bio Rapunzel, 250g

45.3029.45lei

adaugă în coș
-10%

0.00 din 0 voturi

-35%

0.00 din 0 voturi

Focaccia fara gluten bio Schnitzer, 220g

26.6717.34lei

adaugă în coș
-5%

0.00 din 0 voturi

-55%

0.00 din 0 voturi

Pasta de chili Thai bio Arche, 50g

20.909.41lei

adaugă în coș
-5%

5.00 din 1 vot

-20%

0.00 din 0 voturi

© 2013-2023 Biogama Distribution SRL
Magazin certificat Ecologic RO-ECO 008