Favorite

Pentru a adauga produse în lista de favorite trebuie să fiți logat(ă).
Click aici pentru login sau aici pentru creare cont

închide

Rețeta Tigaie saraca in carbohidrati cu ciuperci si conopida

Rețetă Tigaie saraca in carbohidrati cu ciuperci si conopida
Ingrediente

Pentru 4 portii


adaugă ingredientele rețetei în coș

Pregatire:
Treceti bucatile de conopida printr-un procesor/robot de bucatarie timp de aproximativ 25 de secunde pana cand obtineti o consistenta similara a orezului.
Intr-o tigaie mare adaugati uleiul de masline si caliti ceapa si telina timp de aproximativ 5 minute. Se adauga pasta de usturoi si se caleste totul inca  aproximativ 30 de secunde. Apoi se adauga ciupercile si se prajeste pana acestea obtin o culoare bruna.

Adaugati bulionul de legume, pasta de caju si orezul de conopida finit si amestecati bine. La sfarsit adaugati spanacul si gatiti cateva minute. Asigurati-va ca orezul din conopida este moale, dar nu prea gatit. In cele din urma, fulgii de drojdie se amesteca si ei, daca este necesar, se condimenteaza cu sare si piper.


Decorati cu patrunjel proaspat taiat inainte de servire.

Pentru a decora: 1 lingura de patrunjel proaspat, tocat mic

Detalli: -timp de preparare 30 min ; -vegan

Produse folosite în această rețetă

Ciuperci champignon feliate la borcan bio Dennree, 280g

0.00 din 0 voturi

14.78lei

adaugă în coș
Pasta de caju vegana bio Rapunzel, 250g

0.00 din 0 voturi

62.81lei

adaugă în coș
Fulgi de drojdie inactiva bio Rapunzel, 150g

0.00 din 0 voturi

41.49lei

adaugă în coș

Alte rețete de feluri principale bio

30.09.2023

Curry ayurvedic bio

Mod de preparare: Curry ayurvedic bio Pentru început, se încălzește o [...]

23.09.2023

Chifteluțe bio cu sos de smântână din ovăz și merișoare

Preparare: chifteluțe bio cu sos de smântână din ovăz și merișoare Se [...]

Promoții produse bio

-5%

5.00 din 1 vot

-15%

5.00 din 1 vot

Mustar iute fara gluten bio Byodo, 125ml

16.6714.17lei

adaugă în coș
-20%

0.00 din 0 voturi

-15%

0.00 din 0 voturi

-5%

5.00 din 1 vot

-5%

0.00 din 0 voturi

-5%

0.00 din 0 voturi

-45%

0.00 din 0 voturi

-5%

0.00 din 0 voturi

-10%

0.00 din 0 voturi

-5%

0.00 din 0 voturi

-50%

5.00 din 1 vot

© 2013-2023 Biogama Distribution SRL
Magazin certificat Ecologic RO-ECO 008