Favorite

Pentru a adauga produse în lista de favorite trebuie să fiți logat(ă).
Click aici pentru login sau aici pentru creare cont

închide

Rețeta Friptură tofu cu sos miso bio

Rețetă Friptură tofu cu sos miso bio
Ingrediente

Ingrediente pentru sos:

  • 1 ceapă mijlocie mărunțită ( sau doua cepe verzi tăiate în inele subțiri)
  • 3 lingurițe de orez ( recomadăm orezul Onozaki)
  • max 1 linguriță de pastă Thai Chili Arche
  • 2 lingurițe sirop de orez și oprtional o linguriță de mirin Arche Mikawa
  • 1 linguriță de ulei bio de susan prăjit Arche
  • 1 linguriță de susan negru
  • arpagic pentru decor

adaugă ingredientele rețetei în coș

Mod de preparare Friptură tofu cu sos miso bio

Prepararea sosului: semințele de susan se prăjesc într-o tigaie uscată. Toate ingredientele necesare se amestecă într-un bol, se mai adaugă apă pentru a obține consistența corectă și se amestecă bine. Se lasă la rece, în frigider.

Mod de preparare tofu: cele două bucăți de tofu de câte 200g se tamponează bine cu un șervete uscat, după care se taie în felii de o grosime de 1 cm. Se ung cu 200g cu ulei neutru, după care se prăjeștec pe ambele părți timp de 10 minute, până se rumenesc. Pe fiecare felie se adaugă sos și servește preparatul!

 

Citește și: Rețeta Supa bio de dovleac

Produse folosite în această rețetă

-5%
Sirop de orez bio Dennree, 250ml

0.00 din 0 voturi

16.2915.48 lei

adaugă în coș
-40%
Ulei de susan prajit bio Arche, 145ml

0.00 din 0 voturi

33.6220.17 lei

adaugă în coș

Alte rețete de feluri principale bio

17.04.2024

Tacos mexican cu chilli si caju

Se prăjește într-o tigaie cu ulei încins, umplutura vegană și se [...]

13.04.2024

Paella spaniola-originala

Într-o tigaie mare cu ulei de măsline, se călesc salotele cu usturoiul. Se [...]

Promoții produse bio

-10%

0.00 din 0 voturi

-5%

5.00 din 3 voturi

-5%

5.00 din 6 voturi

Hrisca bio Rapunzel, 1kg

52.6249.99 lei

adaugă în coș
-5%

5.00 din 6 voturi

Spaghetti integrale bio Rapunzel, 500g

11.5510.97 lei

adaugă în coș
-5%

5.00 din 11 voturi

Faina alba de grau tip 1050 bio Dennree, 1kg

10.9010.36 lei

adaugă în coș
-10%

5.00 din 2 voturi

-10%

5.00 din 4 voturi

Stafide Korinten bio Rapunzel, 250g

21.7519.58 lei

adaugă în coș
-10%

5.00 din 2 voturi

Samba stick bio Rapunzel, 22g

7.837.05 lei

adaugă în coș
-10%

5.00 din 1 vot

Biscuiti din ovaz bio Bohlsener Muehle, 175g

19.1817.26 lei

adaugă în coș
-10%

0.00 din 0 voturi

Granola cu fructe de padure bio Allos, 300g

35.0731.56 lei

adaugă în coș
-5%

5.00 din 2 voturi

Crema alune vegana bio Rapunzel, 250g

42.8640.72 lei

adaugă în coș
-15%

5.00 din 1 vot

© 2013-2024 Biogama Distribution SRL
Magazin certificat Ecologic RO-ECO 008